Datum

Region

Kategorie

  • familienfreundlich
  • Eintritt frei
  • auch bei Schlechtwetter
  • rollstuhltauglich
zurück (Suche abbrechen)

NÖGKK startet Programm „Rücken fit“Auftaktveranstaltung zum Bewegungsprogramm


Mistelbach, NÖGKK Service-Center Mistelbach

  • Programm Rücken fit Programm Rücken fit © cydonna / photocase.com
  • Plakat Plakat © NÖGKK

Eintritt: Kostenbeitrag € 54,00

Beschreibung

Rücken- und Nackenbeschwerden sind bereits Volkskrankheit Nummer eins. Vor allem die Generation 40+ hat Probleme mit der Wirbelsäule. Dabei wären viele Rückenbeschwerden durch einfache Maßnahmen zu verhindern. Deshalb startet die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) gemeinsam mit ASKÖ NÖ das Bewegungsprogramm „Rücken fit“. Das Programm läuft acht Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die Teilnehmer/innen werden sowohl am Beginn als auch am Ende des Programms durchgecheckt:

- Back Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen

- Manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter verkürzter und abgeschwächter Muskelgruppen bzw. muskulärer Dysbalancen

- Wirbelsäulenscreening zur Darstellung der Form der Wirbelsäule

Der Kostenbeitrag für das Programm beträgt € 54,--/Person. Mitmachen können nur NÖGKK-Versicherte (bzw. Mitversicherte).

Auftaktveranstaltung „Rücken fit“
Wo: Service-Center Mistelbach der NÖ Gebietskrankenkasse, Roseggerstraße 46, 2130 Mistelbach
Wann: 21.09.2017, 18:30 Uhr

Rücken-fit-Kurs mit 8 Einheiten zu je 1,5 Stunden jeweils Donnerstag - Kursbeginn: 05.10.2017

Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung unbedingt erforderlich unter 050 899-1354!
weiterlesen

  • auch bei Schlechtwetter

Informationen und Eintrittskarten bei:

NÖGKK Service-Center Mistelbach

Roseggerstraße 46
2130 Mistelbach
  • WC-Anlage
  • Wickelraum
  • Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar
  • kinderwagentauglich
  • eingeschränkt rollstuhltauglich
  • rollstuhltaugliche WC-Anlage
weitere Veranstaltungen dieser Stätte

In der Nähe befinden sich folgende Betriebe:

Folgende Betriebe befinden sich in der Nähe:

Essen und TrinkenEssen und Trinken

weitere Betriebe

ÜbernachtenÜbernachten

weitere Betriebe

Niederösterreich-CARD BetriebeNiederösterreich-CARD Betriebe

weitere Betriebe